【荒木式】うつ病克服プログラム～うつ病で苦しんでいる方のご家族やご友人へ～ イコールヒューマン [【荒木式】うつ病克服プログラム]
【荒木式】うつ病克服プログラム～薬も心理療法もやめられた画期的な治療法～
今、貴方の心の中をのぞくと、きっと…
「早く良くなりたい」でも「もう少し休んでいたい」
「仕事をしたい」でも「やり遂げる自信が無い」
「一人で乗り越えたい」でも「助けてほしい、見放されたくない」
「薬をやめたい」でも「やめるのは怖い、主治医の言うことを聞かないと…」
というさまざまな葛藤があると思います。
早く元とおりの元気な生活を取り戻して、 昔のように活動的な毎日を送りたいと切実に思いながらも、
何を試してもなかなかうつ病が良くならないのでは無いでしょうか？
また、夢や将来への希望を持って、 充実した毎日を送りたいと切望しながらも、
どうしても未来に対して悲観的になってしまっているのでは無いでしょうか？
わたしたちは、数多くのうつ病患者さんと向き合ってきましたので、
貴方のその気持ちはすごくよく分かります。
自分で何とかしたいと思っているのに、
自分ではどうする事も出来ないその精神的な苦痛は、 何事にも代えがたい苦しみだと思います。
どんなことも前向きに考えたいのに、
どうしてもネガティブな思考から抜け出すことが出来ない悪循環から、
なかなか抜け出すことが出来ないというのは本当に辛いと思います。
【荒木式】うつ病克服プログラム
【荒木式】うつ病克服プログラム
今、貴方は、本当に苦しい毎日と戦いながら、
必死になって暗闇の中の出口を探している状況だと思います。
その苦しみに耐えながら、 本当によく今日までがんばって来られましたね。
そして、よくこのページまでたどり着いてくれました。
でも、もうご安心下さい。
わたしたちが、なんとかして貴方を助けてみせます。
もうこれ以上、１人で苦しまないで下さい。
わたしたちは、数多くのうつ病患者さんを診てきました。
【荒木式】うつ病克服プログラム
【荒木式】うつ病克服プログラム～うつ病で苦しんでいる方のご家族やご友人へ～
【荒木式】うつ病克服プログラム～うつ病で苦しんでいる方のご家族やご友人へ～
正直にお話すると、はじめは、うつ病患者さんの本当の苦しみを
全て理解しきれていなかったかもしれません。
でも、いろんな患者さんと接しながら、
いろんな患者さんのお話を親身になってお聞きしていくうちに、
その辛さ、苦しさ、不安をだんだん理解出来るようになってきました。
わたしたちが感じた中で、うつ病患者さんが最も辛いと感じていたり、 最も悔しいと感じていることは、次のことだと思っています。
うつ病克服
つまり、 一緒に生活している家族からは…
「どうして起きれないの？」
「なんで仕ことができないの？」
と言われたり、思われたりしていて、すごく辛い思いをされている方がとても多いと思います。
お世話になっている職場の上司や同僚からは…
「どうしてそんなに仕事が遅いの？ミスが多いの？」
「なんで休んでばかりなの？」
と問い詰められて、仕事の責任を果たせない自分を責めてしまっている人も多いと思います。
【荒木式】うつ病克服プログラム～薬も心理療法もやめられた画期的な治療法～
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【荒木式】うつ病克服プログラム
信じて治療を受けている精神科医からは…
「この薬はどうだった？効いた？」
「じゃあ、次はこの薬を試してみましょうか？」
と、まるでモルモットのように薬の話ばかりで、
まったくうつ病の苦しさを理解してもらえ無くて幻滅している方も多いと思います。
【荒木式】うつ病克服プログラム
【荒木式】うつ病克服プログラム～うつ病で苦しんでいる方のご家族やご友人へ～
【荒木式】うつ病克服プログラム～薬も心理療法もやめられた画期的な治療法～
周りの人に貴方の病気のことを十分に理解してもらえないが為に、
更に貴方の精神状態が悪化して、なかなか病気が良くならない原因にも
なっているのでは無いでしょうか？
病気を良くしたいと一番強く思っているのは貴方ですし、
その為に出来る限りの努力をしているのも貴方です。
貴方は病気を治すためにすごくがんばっていると思います。
少なくとも、四六時中そのことばかり考えています。
【荒木式】うつ病克服プログラム
【荒木式】うつ病克服プログラム
でも、それが周りからは理解されない。
周りからは、
さぼっているように見られていたり…
怠けているように見られていたり…
弱い人間だと思われていたり…
こんなに辛くて悔しいことってないですよね？
でも、少なくともわたしたちは、 貴方のその苦しみや辛さを理解しています。
そして、それを理解していることを貴方に伝えるだけでも、
幾分か楽になってもらえることも分かっています。
全員が全員、貴方を理解出来ないわけでは御座いません。
きちんと貴方を理解してくれる人はいますし、
少なくともわたしたちは貴方のその苦しみを理解しています。
＞＞更に詳しい内容はこちらから
今、貴方の心の中をのぞくと、きっと…
「早く良くなりたい」でも「もう少し休んでいたい」
「仕事をしたい」でも「やり遂げる自信が無い」
「一人で乗り越えたい」でも「助けてほしい、見放されたくない」
「薬をやめたい」でも「やめるのは怖い、主治医の言うことを聞かないと…」
というさまざまな葛藤があると思います。
早く元とおりの元気な生活を取り戻して、 昔のように活動的な毎日を送りたいと切実に思いながらも、
何を試してもなかなかうつ病が良くならないのでは無いでしょうか？
また、夢や将来への希望を持って、 充実した毎日を送りたいと切望しながらも、
どうしても未来に対して悲観的になってしまっているのでは無いでしょうか？
わたしたちは、数多くのうつ病患者さんと向き合ってきましたので、
貴方のその気持ちはすごくよく分かります。
自分で何とかしたいと思っているのに、
自分ではどうする事も出来ないその精神的な苦痛は、 何事にも代えがたい苦しみだと思います。
どんなことも前向きに考えたいのに、
どうしてもネガティブな思考から抜け出すことが出来ない悪循環から、
なかなか抜け出すことが出来ないというのは本当に辛いと思います。
【荒木式】うつ病克服プログラム
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今、貴方は、本当に苦しい毎日と戦いながら、
必死になって暗闇の中の出口を探している状況だと思います。
その苦しみに耐えながら、 本当によく今日までがんばって来られましたね。
そして、よくこのページまでたどり着いてくれました。
でも、もうご安心下さい。
わたしたちが、なんとかして貴方を助けてみせます。
もうこれ以上、１人で苦しまないで下さい。
わたしたちは、数多くのうつ病患者さんを診てきました。
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正直にお話すると、はじめは、うつ病患者さんの本当の苦しみを
全て理解しきれていなかったかもしれません。
でも、いろんな患者さんと接しながら、
いろんな患者さんのお話を親身になってお聞きしていくうちに、
その辛さ、苦しさ、不安をだんだん理解出来るようになってきました。
わたしたちが感じた中で、うつ病患者さんが最も辛いと感じていたり、 最も悔しいと感じていることは、次のことだと思っています。
うつ病克服
つまり、 一緒に生活している家族からは…
「どうして起きれないの？」
「なんで仕ことができないの？」
と言われたり、思われたりしていて、すごく辛い思いをされている方がとても多いと思います。
お世話になっている職場の上司や同僚からは…
「どうしてそんなに仕事が遅いの？ミスが多いの？」
「なんで休んでばかりなの？」
と問い詰められて、仕事の責任を果たせない自分を責めてしまっている人も多いと思います。
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信じて治療を受けている精神科医からは…
「この薬はどうだった？効いた？」
「じゃあ、次はこの薬を試してみましょうか？」
と、まるでモルモットのように薬の話ばかりで、
まったくうつ病の苦しさを理解してもらえ無くて幻滅している方も多いと思います。
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周りの人に貴方の病気のことを十分に理解してもらえないが為に、
更に貴方の精神状態が悪化して、なかなか病気が良くならない原因にも
なっているのでは無いでしょうか？
病気を良くしたいと一番強く思っているのは貴方ですし、
その為に出来る限りの努力をしているのも貴方です。
貴方は病気を治すためにすごくがんばっていると思います。
少なくとも、四六時中そのことばかり考えています。
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でも、それが周りからは理解されない。
周りからは、
さぼっているように見られていたり…
怠けているように見られていたり…
弱い人間だと思われていたり…
こんなに辛くて悔しいことってないですよね？
でも、少なくともわたしたちは、 貴方のその苦しみや辛さを理解しています。
そして、それを理解していることを貴方に伝えるだけでも、
幾分か楽になってもらえることも分かっています。
全員が全員、貴方を理解出来ないわけでは御座いません。
きちんと貴方を理解してくれる人はいますし、
少なくともわたしたちは貴方のその苦しみを理解しています。
＞＞更に詳しい内容はこちらから
